Este es un experimento super bacano en el cual de una manera diferente de apagar la vela logras un efecto sorprendente. Diviertete
Como comer rapido engorda y comer lento adelgaza
Normalmente lo que sucede es que cuando una persona come despacio logra que las hormonas que brindan la sensacion de saciedad se liberen a tiempo generando la no necesidad de ingerir mas comida
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miércoles, 3 de noviembre de 2010
Como se puede divertir uno ante la crisis
Posted by Nadia on 18:51
Una encuesta realizada en Inglaterra informo que la mejor forma de entretenerse para los hombres ante los tiempos de crisis es practicar el sexo. Por otro lado las mujeres prefieren a las amigas para pasar el tiempo.
En estos tiempo de crisis se necesita de mucho ingenio y creatividad para ahorrar. En ese sentido toca dejar a un lado por un tiempo los pasatiempos costosos y buscar nuevas formas de pasar el tiempo.El estudio que fue realizado entre 2.000 adultos mostro que los escocesses son mas amorosos ya que el 43% de ellos eligen el sexo como el mayor entretenimiento.
Pese a todo, hay disparidad de opinión entre hombres y mujeres, ya que mientras ellos, en su mayoría, prefieren el sexo a cualquier otro entretenimiento barato, a ellas les gusta más hablar con sus amigas, asegura el informe.
martes, 2 de noviembre de 2010
Como comer rapido engorda y comer lento adelgaza
Posted by Nadia on 21:08
Normalmente lo que sucede es que cuando una persona come despacio logra que las hormonas que brindan la sensacion de saciedad se liberen a tiempo generando la no necesidad de ingerir mas comida.
Por eso la recomendacion de muchos expertos en nuticion y dietas es que quienes desean adelgazar coman mucho mas despacio y disfruten mucho mas la comida que estan ingiriendo.
Segun la revista Neomundo los investigadores del hospital General Laiko de Atenas ya tenian conocimiento de que algunas hormonas intestinales son liberadas durante las comidas para generar la sensacion de saciedad en el cerebro.
En este sentido se hizo la investigacion de cuanto afecta la velocidad en la secregacion de estas hormonas, se busco todo tipo de voluntarios para que comieran 300 mililitros de helado en distintas velocidades. Posteriormente se midio cada 30 minutos el nivel de glucosa, insulina, lipidos y hormonas instentinales en la sangre. Como resultado se concreto que los que comian el helado mas despacio tenian mayores niveles de hormonas instentinales y se sentia mas satisfechos.
El estudio apunta al consumo del mundo moderno. Y es que las personas comen tan rápido por las numerosas presiones del trabajo y estilo de vida. De modo que es importante la salud. De modo que a comer mucho más despacio, tomándonos el tiempo necesario para disfrutar lo necesario de alimento saludable.
Como Delinear tus ojos con delineador liquido de manera facil y espectacular
Posted by Nadia on 20:48
Este es un video buenisimo y muy claro de como te puedes delinear tus ojos de manera facil y sencilla.
Como preservar tu privacidad en internet
Posted by Nadia on 19:56
Actualmente mas y mas metodos sofiticados se manejan en la red para que se mantega su informacion en privado. Estas son algunos de las maneras para preservar su privacidad mientras esta online y comunicandose en el ciberespacio.
1. Sea muy cauteloso acerca de las cosas que revela en la red. Algunos datos acerca de usted como su cumpleanos y su zip code o ciudad puede ser suficiente informacion que se puede revelar acerca de usted. Sus profiles publicos en paginas web como facebook y myspace o orkut puede revelar mucha informacion para las personas que manejan perfectamente la tecnologia y puede dejar abierta una puerta a ellos sobre su informacion.
2. Tenga cuidado con los software o aplicaciones que pueden revelar quien es o lo que usted hace sobre la base de tu lista de amigos en un sitio de red social. Algo tan simple como una lista de peliculas que le gusten o las canciones de amor que agrege lo pueden identificar con algunas situaciones o revelar informacion confidencial acerca de usted.
3. Mantenga su mente abierta a que nada realmente se desaparece o se borra de la internet. Las fotos, los comentarios, los cumplidos para su jefe, estas cosas que pueden estar siempre una vez que estan en el ciberespacio. Piense acerca de las implicaciones que pueden tener sus post o fotos o comentarios en la red.
4. Aprenda como limpiar sus cookies desde su computador. En internet Explorer vaya a (go to tools>Delete>Browsing History. Ahi puede usted borrar todo el historial y cookies que tenga en su computador.
5. Este seguro de borrar de su browsing history and cookies antes de salirse de un computador publico como los cafe internet o librerias.
6. Este seguro de estar usando seguridad cuando usted mande informacion sensitiva como claves de bancos o numeros de su tarjetas de creditos. No abra ese tipo de informacion en sitios publicos, este seguro que su transmicion esta protegida por un firewall o virtual private network (VPN) o otro tipo de seguridad. Tambien este seguro que la pagina en la cual esta poniendo este tipo de informacion es una pagina segura.
lunes, 1 de noviembre de 2010
Y Como bajar de peso en tres sencillos pasos
Posted by Nadia on 19:13
Esta es una oportunidad unica de lograr bajar de peso, verse y sentirse mejores con su cuerpo. Estas recomendaciones son sencillas y faciles de hacer y puedes bajar de peso facilmente.
Y Como hacer un remedio para el estrenemiento y la colitis
Posted by Nadia on 18:57
Es muy importante pensar que si sufrimos de algunos de estos males es porque probablemente no estamos comiendo muy bien y nuestro cuerpo esta sufriendo por no manejar muchas frutas, verduras y una alimentacion mas saludable.
Igualmente este video te puedo ayudar para mejorar tus problemas de salud en nuestro cuerpo.
